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작성자	오*훈 [조회 : 17]
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내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 작은 것쯤에 이기려 하지 않는다. 그런 태도가 있으면 능히 큰 것에 이길 수 있는 것이다. -장자 오늘의 영단어 - fresh overture : 첫제안 오늘의 영단어 - overheat : 과열: 과열되다 오늘의 영단어 - eliminate : 제거하다, 배제하다, 몰아내다 행복한 결혼생활을 위해 가사와 자녀 양육에 서로 동참하고 분담하라.너 자신을 알라. -소크라테스 오, 자유! 자유! 그대의 이름으로 죄악이 저질러지고 있나니. -롤랑 오늘의 영단어 - starving : 굶주리는 오늘의 영단어 - concerted : 화합된, 조화된, 일치된