오늘의 영단어 - traffic jam : 교통혼잡물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 대가리를 삶으면 귀까지 익는다 , 가장 중요한 부분을 처리하면 나머지는 저절로 해결된다는 말. 오늘의 영단어 - habitation : 거주, 입주오늘의 영단어 - negotiate : 협상하다, 논의하다, 검토하다오늘의 영단어 - enclosed : 동봉된, 부착된오늘의 영단어 - turn off : (불을,전기를)끄다, 잠그다, 작동을 멈추다아닌밤중에 차시루떡 , 요행 이나 횡재를 이르는 말. 오늘의 영단어 - mistrust : 불신, 의혹: 불신하다, 의심하다오늘의 영단어 - hide-and-seek : 숨바꼭질